Groundworks Standing Pilates
Das Update für Deine Pilates Kurse
Warum Standing Pilates?
Pilates hat eine lange Geschichte, die bis ins frühe 20. Jahrhundert zurückreicht. Standing Pilates kombiniert die klassischen Matwork Pilates Übungen mit tänzerischen Elementen und bringt sie zu fließenden und innovativen Bewegungsreihen zusammen. Im Fokus der Methode stehen die Balance, das Powerhouse, die Haltung und das Selbstvertrauen Deiner Teilnehmenden.
- Aufbauqualifikation für Pilates
- Praxisintensive Ausbildung
- Direkte Umsetzung in Deine Stunden
- Praxiserfahrene Pilates Dozenten
Zielgruppe der Ausbildung
Unsere Ausbildung richtet sich an Kursleitungen und Trainer, die ihre Kompetenzen im Bereich Pilates erweitern möchten. Wenn Du auf der Suche nach innovativen Übungsideen bist oder neue Zielgruppen erschließen möchtest, dann ist dieses Groundworks genau das Richtige für Dich.
Die Ausbildung auf einem Blick
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Abschluss:
Groundworks Standing Pilates -
Dauer der Ausbildung:
1 Tag | 14 UE (zu den Terminen) -
Preis der Ausbildung:
149 € (inkl. Schulungsunterlagen und Zertifikat)
Deine Ausbildung im Überblick
Standing Pilates
Inhalte der Ausbildung
Die Verbindung zwischen Pilates und Ballett ist symbiotisch. Joseph Hubertus Pilates erprobte seine Methode zunächst an Tänzern, wodurch wir noch heute viele Elemente aus dem Ballett im Pilates wiederfinden. Unser praxisorientierter Workshop vermittelt Dir einzelne Übungen sowie Übungsreihen aus dem Standing Pilates. Dabei stehen die Elemente Balance, Körperhaltung und eine stabile Körpermitte im Fokus der Methode. Wir erarbeiten Übungssequenzen ohne und mit Equipment und zeigen Dir, wie komplette Stundenprogramme im Stand konzipieren kannst.
- Innovative Übungsreihen im Standing Pilates
- Inspirierende Warm Up Ideen
- Ballett inspirierte Übungsreihen
- Effektive Workouts für die Körperhaltung
Deine beruflichen Perspektiven
Du möchtest Deine Pilates Stunden mit neuen und abwechslungsreichen Übungen bereichern? Dann erweitere Dein Angebot und steigere die Attraktivität Deiner Kurse. Standing Pilates bietet eine Vielzahl von Vorteilen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene attraktiv sind. Die Übungsreihen eignen sich für Deine bestehenden Kurse und eröffnen Dir die Möglichkeit mit neuen Zielgruppen zu arbeiten. So lässt sich Standing Pilates im betrieblichen Kontext einsetzen sowie im Bereich der Schwangerschaft oder im Tanzsport.
Anmeldung zur Ausbildung
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