Inhalte der Ausbildung

In unserer Ausbildung als Kursleiter*in für Gesundheitssport erhältst Du einen theoretischen und praktischen Überblick über drei der beliebtesten Kursformate Faszientraining, Pilates und Rückenfit. In der Theorie bringen wir Dir die grundlegenden anatomischen und physiologischen Grundlagen des Bewegungsapparates näher und gehen auf die kurspezifischen Besonderheiten der einzelnen Methoden ein. In der Praxis lernst Du, wie Du gesundheitsorientierte Gruppentrainingsangebote planst, organisierst und zielgruppengerecht anleitest.