Groundworks Meditation

Entdecke den Weg zu innerer Stärke

Warum Meditation?

Meditation ist heute als bewährte Entspannungsmethode nicht mehr wegzudenken. Sie fördert die Entspannung, reduziert Stress und schafft eine fokussierte Sichtweise. In unserem Praxisworkshop erlernst Du fundierte Inhalte zur Wirkweise und Anwendung erfolgreicher Meditation.

Zielgruppe der Ausbildung

Unsere Ausbildung richtet sich an Kursleitungen, Coaches, Yogalehrer, Übungsleiter, aber auch Neueinsteiger und Interessierte, die Meditation in ihre tägliche Arbeit mit anderen Menschen integrieren möchten. Egal, ob Du bereits Erfahrung in der Meditation hast oder neu dabei bist, unser Workshop bietet Dir die Möglichkeit, Deine Fähigkeiten zu erweitern und Meditation in Deinen beruflichen oder privaten Kontext zu etablieren.

Die Ausbildung auf einem Blick

Deine Ausbildung im Überblick

Meditation

Inhalte der Ausbildung

In unserem Groundworks vermitteln wir Dir die Grundlagen der Mind-Body-Medizin. Du lernst, wie Meditation auf physiologischer und psychologischer Ebene wirkt. Die Praxis besteht aus Selbsterfahrung und Praxisanwendung. Du lernst, wie Du verschiedene Formen der Meditation anleitest. Außerdem zeigen wir Dir, wie Du die Charakteristika Deiner Stimme, einschließlich der Stimmfarbe, Sprechgeschwindigkeit, Tonhöhe, Lautstärke und Artikulation anwendest.

Deine beruflichen Perspektiven

Groundworks sind die perfekte Gelegenheit, um praktische Fähigkeiten zu erhalten, die sich direkt in Deine bestehende Arbeit implementieren lassen. Die erlernten Meditationstechniken kannst Du in Bewegungs- und Entspannungskursen, in Einzelcoachings oder auch im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung anwenden.

Anmeldung zur Ausbildung

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Dann nutze einfach das nebenstehende Formular und sende uns Deine unverbindliche Anmeldung zu. Unser Team wird Dir im Nachgang unser Anmeldeformular per Mail zukommen lassen.

Wir stehen Dir während des gesamten Anmeldeprozesses gerne zur Verfügung und beantworten alle Fragen, die Du haben könntest. Zögere nicht, uns zu kontaktieren, falls Du weitere Informationen benötigst.